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<!DOCTYPE html>
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<title>Smoothie</title>
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<h1>Smoothie</h1>
<img class="medium_box" style="width: 300px; padding: 0; float: left" src="./rezept.png">
<div class="medium_box" style="float: right; text-align: left; width: calc(100% - 310px)">
<h2>Zutaten:</h2>
<ul>
<li><p>1 Banane</p></li>
<li><p>1/2 Tasse gefrorene Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren)</p></li>
<li><p>1/2 Tasse Spinat (frisch oder gefroren)</p></li>
<li><p>1/2 Tasse Joghurt (Natur oder griechisch)</p></li>
<li><p>1/4 Tasse Milch oder eine pflanzliche Alternative (z.B. Mandelmilch, Sojamilch)</p></li>
<li><p>1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)</p></li>
</ul>
<h2>Zubereitung:</h2>
<ol>
<li><p>Alle Zutaten in einen Mixer geben.</p></li>
<li><p>Den Mixer auf höchster Stufe ca. 30-60 Sekunden mixen, bis der Smoothie cremig und glatt ist.</p></li>
<li><p>Bei Bedarf noch etwas mehr Milch oder Joghurt hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.</p></li>
<li><p>Den Smoothie in ein Glas füllen und sofort genießen.</p></li>
</ol>
</div>
</main>
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